Walka z nadmiarem kilogramów- DIETY

Caroline

Witajcie!

Ja wczoraj zaczęłam walkę z nadmiarem tłuszczyku, żeby odciążyć chore kolano.
Może ktoś do mnie dołączy? Razem raźniej.

Jestem bardzo zaskoczona. Znalazłam dietę Turbo WN, gdzie było napisane, że można schudnąć do 1 kg na dzień przy 6 posiłkach dziennie! Myślałam, że to bujda na resorach, ale ze względu na możliwość układania samodzielnie menu z grup pożywienia dostępnego na liście i stosowania się do tego aby ilość produktów z poszczególnych grup zgadzała się z wymogami co do posiłku- stwierdziłam, że spróbuję.

No cóż- już po pierwszej dobie stosowania diety myślałam, że oczy mnie mylą albo ta nowa waga się zepsuła- efekt to 0,8 kg mniej w 24 h!

Przede wszystkim nie czuję się głodna i jestem zaskoczona, że mogę nawet zjeść jajecznicę z bekonem.
Po prostu niewiarygodne.

Zobaczę jak będzie po tym 10- dniowym cyklu.
Wczoraj ważyłam 72,5 kg, dzisiaj ważę 71,7 kg a dążę do wymarzonych 56-58 kg.

peropero

caroline-moze jeszcze znajdziesz chwile,zeby napisac co i jak sie je przy tej diecie albo napisz mi dokladny adres strony intern.gdzie to moge znalezc.Szukalam sama ale nie znalazlam zadnycz wskazowek-same opinie o tej diecie.Nie jestem zbyt biegla w sprawach komputera.Nawet nie umiem sobie w kompie wyszukac trasy przejazdu z A .o B -niestety.

Caroline

Dwie diety czekają już na Ciebie na Twojej skrzynce e-mail (są w załącznikach).

grubcia

Droga Caroline,
bardzo Cie prosze o podanie linka do twojej diety,przytylam w Polsce niestety,a zaniedlugo nie zmieszcze sie w swoje spodnie,please...

agoola

Caroline, ja też poproszę Wesoly

chętnie się przyłączę do Teamu Wesoly

w grupie raźniej!

Caroline

Grubcia, Agoola- diety są na Waszych skrzynkach mailowych Wesoly

grubcia

Caroline,pieknie dziekuje!
Od jutra sie biore za odchudzanie.

Noemi

Dziewczyny piszcie prosze jak efekty. Ja jestem osoba, ktora nie ma samozaparcia ( niestety ) i jestem niedowiarkiem, wiec moze jak na Was dietki zadzialaja tez zaczne, zawsze to w grupie razniej .

zuzia

Diety są na skrzynce mailowej, czyli 50 % sukcesu już mamy gwarantowane Mruga

A tak naprawdę ... jeszcze nie zaczęłam..., ale gdy ruszę to dam znać. Karolina wspominała coś o dobrych efektach.

Caroline

Na mnie turbo działa. Nawet działało jak tylko ograniczałam się do produktów z list ale jadłam w takiej mieszance jak mi się podobało i kiedy oraz ile razy chciałam jeść w ciągu dnia- tyle, że w mniejszym tempie zrzucałam kilogramy.
10 dni=3 kg mniej.
Teraz przerwałam przez naukę.
Ale zamierzam wrócić na tą dietę i zrzucić 10 kg.

agoola

Dziękuję

Czytam i już chudnę Wesoly

Oczywiście, będę pisać jak efekty, zamierzam zacząć od poniedzialku- na weekend zrobię świeże zakupy, uwzględniając produkty z diety:)

Neska

Nieśmiało proszę o przesłanie diety na meila...kogoś... Wesoly

maria2364

o kurcze ja też , proszę o namiary , na mój e-mail !!!(:

maria2364

juz tyle razy próbowałam, i nic. Trochę schudłam, a potem !!! szkoda gadać.
Brak mi wytrwałości. Ale czasem zdarza sie coś , co chwyta. Może sie uda.
Ja mam problem z podjadaniem....

Caroline

Kochane!

Zwracam się z ogromną prośbą, aby zapytania o przesłanie diety pisać na mój forumowy adres e-mail [link widoczny dla zalogowanych]
Diety będą przesyłane szybciej.

Pozdrawiam!